Жим лежа

Работающие мышцы:

Тренажер задействует грудные мышцы, мышц трицепсов, передние части дельтовидных мышц.  Тренажер способствует повышению мышечного тонуса, силовых показателей. Занятия на тренажере позволяют ускорить кровообращение в этих областях тела, обеспечивая интенсивное обогащение мышц кислородом всего плечевого пояса, что способствует профилактике заболеваний суставов и связок.

Использование: 

• Установить такой вес, который можете выжать не менее 10 повторений. 
• Принять положение лежа. Ручки должны располагаться на уровне средней части грудной клетки. 
• Сделать вдох и выжать (оттолкнуть медленно) ручки по направлению вверх.
• Сделать выдох и медленно опустить ручки до уровня груди.

Внимание! Во избежание возможных травм выполняйте движение подчеркнуто медленно, без рывков и прогиба в спине.

Конструкция:

• Несущая труба выполнена из металлического квадратного профиля 100х100х3 мм , 80х40х3мм толщина стенки 3мм. Радиус закругления углов - 3мм соответствует ГОСТ - 52169-2012. Круглая труба диаметром 48мм, толщина стенки - 3,5мм. Сталь: марки Ст2пс - 5; СТ1ПС; нерж. сталь AISI304
• Все узлы вращения оснащены подшипниками закрытого типа ZZ согласно ГОСТ 8338-75, 7242-81, что позволяет использовать оборудование в любых погодных условиях.
• Рукоятки и демпферы, смягчающие удар, выполнены из атмосферостойкой резины АМС по ГОСТ 7338.
•  Болтовые соединения и края труб защищены антивандальными колпаками-заглушками ГОСТ 17379-83.
• Тренажер оснащен подвижной рычажной системой.
• Сиденье и спинки выполнены из влагостойкой фанеры.
• Тренажер рассчитан на тренировку одного пользователя.
• Регулировка нагрузки производится посредством перемещения дисков вдоль направляющей.
• Тренажер рассчитан на комплект дисков массой до 200 кг
• В местах опирания подвижных элементов применяются резиновые амортизаторы.
• В комплект поставки входят 4 обрезиненных диска массой по 20 кг, с посадочным диаметром 50мм.

Монтаж:

• С помощью анкерных болтов на подготовленное бетонное основание.
• При помощи дополнительных закладных элементов.
• Закладной элемент поставляется отдельно

Транспортировка:

• Поставка по России осуществляется как в собранном виде, так и в разобранном виде в упаковке.

Окраска: 

• Полимерно-порошковая окраска соответствует  ГОСТ ИСО 8130-3-10, ГОСТ ИСО 8130-3-2
• Цвет уличного тренажера на выбор заказчика, по RAL

Гарантия: 

• 2 года

К каждому тренажеру прилагается паспорт.

Производитель оставляет за собой право вносить конструктивные изменения, которые не ухудшают потребительских свойств изделий.