Тяга вертикальная + Степпер
Тяга вертикальная.
Работающие мышцы:
Этот тренажер задействует мышцы верхней части спины, особенно широчайшую мышцу, большую круглую мышцу, задние части дельтовидных мыщц, бицепсы. Выполняя упражнения разными хватами, акцент нагрузки смещается на различные части широчайших мышц. Занятия на тренажере позволяют ускорить кровообращение в этих областях тела, обеспечивая интенсивное обогащение мышц кислородом
Использование:
Сесть на тренажер. Взяв рукоятки:
– сделать вдох и потянуть рукоятки к верхней части груди, заводя локти назад;
– сделать выдох по окончании движения, медленно вернуться в исходное положение.
Степпер
Работающие мышцы:
Предназначен для тренировки мышц ног, ягодиц, а также суставов и мышц в области талии, развивает координацию движений. Занятия на тренажере, ускоряя кровообращение в данных областях тела, обеспечивают интенсивное обогащение мышц кислородом.
Использование:
Пользователь ставит ноги на платформы и, удерживаясь за рукоятки, надежно фиксирует верхнюю часть корпуса за счет рук, поочередно нажимает и поднимая ноги на платформах вверх и вниз.
Конструкция:
Несущая конструкция – профильная труба 100х100 толщина стенки 4мм. прямоугольного сечения 80х40х3мм. Все узлы вращения оснащены подшипниками закрытого типа, что позволяет использовать оборудование в любых погодных условиях. Тренажер покрашен с применением полимерной порошковой покраски. Конструкция имеет радиальные загибы (округление), выполненные для безопасности и увеличения прочности конструкции. Закладной элемент фундамента в комплект тренажера не входит.
Габаритные размеры:
Длина-1500мм
Ширина-800мм
Высота-1870мм
Масса – 125кг
Максимально допустимая нагрузка - 120 кг.
Зона безопасности 2,5*2,1 м.
Группа мышц | Бедро, Мышцы спины |